第一天：报到，自由活动（可自行漫步太极新区或玉虚步行街，太极新区集休闲、晨练、观赏为一体，放眼望去，成片的荷花使您眼前一亮。玉虚步行街作为进入玉虚宫的主要通道，改造后的玉虚街以“九米御道”为主线，结合牌坊、浮雕群，沿街的建筑风格充分融入道教文化和武当元素，塑造具有武当特色的文化景观轴。）

　　第二天：参观武当山道廉文化基地—磨针井，明朝皇帝朱棣在大修武当时，对武当山磨针井赋予了特殊的意义，他曾经告诫文武百官说：“老老实实当官，守好自己的俸禄过日子，就好比守着这一口井，井水虽然不满，但可以天天汲取用之不尽。”参观铜铸鎏金，气势辉煌，中国古代建筑和铸造工艺灿烂的一颗明珠——金殿，也是中华民族智慧和古代科技水平的历史见证。参观武当山古建筑群的一绝“一里四道门、九曲黄河墙、一柱十二梁、十里桂花香”的建筑风格。皇家庙观—紫霄宫，1932年，第二次革命战争时期红三军司令部所在地，贺龙元帅曾居此办公指挥工作。　

第三天：参观房县西关老街。西关街盛于明清时期，是最能代表房县历史文化的一条老街，无论是忠孝文化还是家风民俗，让您领略千年文明历史，感受博大精深的传统文化。下午漫步野人谷，探秘野人足迹，尽享天然氧吧。

　　第四天：竹山上庸古镇，参观上庸文化博览园，感知三千六百年的庸史，三盛大院体验晚清富商王三盛的经商生活。乘画舫观圣水湖湿地公园，奇山倒影、碧水青山，真正的让您体会到“船在水中走，人在画中游”的绝美仙境。下午，竹溪龙王垭养生庄园休养，在万亩茶园种植基地体验茶园采摘、品茶活动，参观制茶工艺。

　　第五天：竹溪桃花岛夯土小镇，是按“生态宜居村庄美、兴业富民生活美、文明和谐乡风美”总体目标，打造的生态乡村。融农耕文化、秦巴民俗、观光娱乐于一体，生动展现了手艺人的匠心和农耕时期的民俗文化。中餐后，根据预订的航班（或火车）时间，送机场（或火车站），带着愉悦的心情、满满的收获返程，圆满结束疗休养日程！

　　以上日程仅供参考，我们可根据您的需求，提供定制化日程及服务，欢迎洽谈！